Dienstags abends findet in der TV Turnhalle von 20.00 - 20.45 Uhr ein Intervalltrainig nach dem Programm FUNCTIONALFIT^® von Johanna Fellner statt. Hier trainierst Du Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit alles in einer Stunde und das nur mit Deinem eigenen Körper. Diese Stunde ist für Einsteiger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene, da alle Übungen in 3 Stufen angeboten werden. Lust bekommen es mal auszuprobieren?? Dann komm einfach dienstags vorbei (bitte eigene Matte mitbringen) oder frage bei Birgit S. über die Kontaktmöglichkeit des Aerobic-Angebots nach. Wir sehen uns!